科学的生活方式让我们远离前列腺炎

　　现在我们生活的环境污染越来越严重，病菌可以说无处不在。因此一不注意很多疾病就会找上我们。只有慢慢的适应环境调整自己的生活方式让我们远离疾病。下面代怀孕网专家来说一下现在很多男性不注意的一种疾病前列腺炎，我们又该怎样科学调整生活方式远离它呢?

　　其实前列腺炎并不是非常可怕的疾病，也不是对身体危害非常大不了治愈的一种疾病。如果知道自己患上了前列腺不需要有太重的心理压力，有症状的前列腺是可以自我治愈的。

　　1、前列腺炎要多喝水，我们都知道水具有很好的排毒功能，多喝水能够对我们清理身体里的有害病菌。同时，身体里的水会进行定期的更换，有质量的水让身体更加健康。

　　2、不憋尿，这对于有些人来说是比较困难的，工作或者是娱乐比较投入的时候突然停下这对于很多人都是折磨，但是由于前列腺让我们的泌尿系统的功能有所下降，所以前列腺炎患者禁止憋尿。

　　3、生活习惯方面前列腺炎的男性要慢慢让自己习惯有规律的生活，勤洗澡保持重要部位的清洁，而且要用温水洗澡。

　　4、出门在外也要注意保暖御寒，保护好重要部位，不要让它有过多的摩擦以免受到不必要的伤害，任何一种病最忌讳的都是雪上加霜，这样你就很难不借助医疗设备等自我治愈了。

　　5、不吸烟不喝酒这个相信我不说作为前列腺患者也要自觉的做到。只有改掉不好的生活习惯，才能全面改善你身体内外部的状态，消除炎症，让你泌尿更加顺畅，精力充沛，慢慢让身体恢复到正常生活的状态。

　　代怀孕网专家表示前列腺炎患者还有一个比较大的问题就是药物非常难以吸收，有时候就连使用治疗仪都于事无补这个时候你就可以采用按摩的方法来促进药物吸收。比如说按摩小腹，右手在上，左手掌心放在腹部的正中央，然后有秩序的按照顺时针的方向按摩一百次，然后再两手并拢放在腹部反方向按摩一百次，每天都重复相同的动作。