心脏病患者吃什么好？哪种食物更养心

　　随着现在生活节奏的加快，工作的压力也是越来越大。许多人都投身于工作当中，却忽视了自身的身体健康，心脏病也更多的出现在了许多年轻人的口中，那么心脏病吃什么好，哪些食物更养心呢?今天小编就来给大家简单的说一说。

　　一、红枣

　　别看，只是一颗小小的红枣，其营养价值却是十分的丰富的。可以说，其性甘，温有着很好的养胃健脾，以及益血壮身的功效。可以说，由于枣里面富含有十分丰富的环磷酸腺，这对于扩张血管，增强心肌的收缩力，有着十分重要的作用，可以促进血液中含氧量的增强，从而可以更好的加速新陈代谢。这里需要注意的就是，在服用红枣的时候，最好不要与葱以及各种维生素等一些混合食用，要尽量避免与动物肝脏同时服用。

　　二、樱桃

　　此外，由于樱桃具有很好的含铁量，可以促进血红蛋白的再生，从而提高人体免疫力，因此，也是被公认为是可以很好的去除人体毒素的水果。同时，由于樱桃还富含糖份以及蛋白质、钙、磷等成分，经常吃的话也是可以养颜驻容的。但在吃樱桃的时候，也要特别注意热性病以及虚热咳嗽者是不能够吃樱桃的。

　　三、葡萄柚

　　另外，还有一种水果也是特别适合心脏病病人服用的，那就是葡萄柚，这主要也是由于葡萄柚里含有十分丰富的钾，可以很好的维护心血管了。一般来说，葡萄柚是比较适合早餐时进行榨汁饮用的。这样一来，可以很好的加速身体的新陈代谢。

　　四、胡萝卜

　　除了以上食物，还有一种食物也是不得不提的，那么就是胡萝卜，可以说，由于胡萝卜具有丰富的维生素A，而且具有很好的消炎以及杀菌功效，可以很好的清除体内的自由基，对心脏也是十分的好的。

　　我们经常说以形补形，而在中医五行里，心属火，红色。那么如果想要更好的养心的话，最好就是可以吃一些赤色的食物，这主要是由于赤色与心脏的颜色更加的接近。