宝宝吃饭时干呕现象的原因分析

　　很多宝宝在刚刚添加辅食的阶段，经常会出现吃几口食物就会干呕几声的现象，很多妈妈们都感到非常奇怪，以为食物不卫生或者宝宝嘴里长了什么东西，可是检查结果却一切正常。很多妈妈都想了解为什么宝宝会出现这种干呕的情况，下面为妈妈们分析一下宝宝为什么会出现干呕以及应对的方法。

　　宝宝干呕的原因

　　有时候妈妈们怕宝宝年龄小吃食物时会被噎到所以给宝宝吃的食物过于精细，而宝宝在喝奶期间一直都是采用吞咽的进食方式，当食物中出现比较大的颗粒或比较粗糙时，这些食物可能会对宝宝的口腔后部形成刺激，从而让宝宝出现干呕的现象。

　　有些宝宝吃饭时不会出现干呕的现象，但吃一些零食比如膨化食品或甜度较高的食品时才会出现干呕的现象，那很可能是这些比较硬或甜度高的食物对口腔后部形成刺激而造成了宝宝干呕的现象。

　　通常呕吐现象通常是大脑遍布全身的呕吐中枢收到信号后引起的反应，人体的呕吐感应区很多，但通常最容易引起呕吐反应的部位在消化系统肠胃道比较多见，所以宝宝发生干呕也很有可能是宝宝的消化系统出现了问题。

　　应对宝宝干呕的策略

　　在宝宝可以吃辅食的时候，如果因为辅食过分粗糙而引起宝宝出现干呕的现象，那么妈妈们可以用较淡薄的食物来代替，等宝宝稍大一些再给宝宝喂食稍粗糙的食物，要注意不要一直让宝宝吃过于精细的食物，对宝宝的消化系统的发育会带来不良的后果。

　　给宝宝吃的辅食尽量做到食物的均匀，不要在其中夹带较大块或较大颗粒的食物。

　　妈妈们可以给宝宝吃一些婴儿饼干或婴儿麦圈，这些食品往往容易在口中融化，对于吞咽反应敏感的宝宝会有比较好的抑制干呕的作用。

　　妈妈们可以训练让宝宝自己进食，通常自己进食时宝宝不太会发生干呕的现象。另外妈妈们还可以通过让宝宝刷牙来减轻异物对宝宝咽部的刺激感。